co jest

Powiem tak byłem na siłce i gadałem z kolesiem to mówił mi że raczej naderwałem mięsień i chyba raczej tak jest bo ból ustaje gdy trochu rozruszałem wczoraj całe plecki :D Rzezba jak dla mnie towar bardzo dobry ale to zależy kto co oczekuje , moje oczekiwania spełnił i spełnia w 100%. Na masie bardzo dobrze teraz tylko na dniach muszę zobaczyć [...]

Co do pieczywa to właśnie dlatego że nie było innej możliwości jedzenia czegoś innego.Czy ma to taki duży wpływ ze zjem chleb? tam też są węglowodany.Czytałem ze oliwa z oliwek jest bardzo dobrym źródłem tłuszczy, ale czy wystarczy i w jakiej postaci ją jeść?

to zależy jeszcze jak duży ubytek i którego stopnia. to nie jest takie proste :) napisz dokładnie co i jak..

kolano lewe - jest wskazanie do artroskopii. zastrzyki nie pomogą. kolano prawe - w zależności od obrazu rezonansu (nie opisu) i objawów decyzja co do operacji. zastrzykow bym nie dawał. skąd jesteś?

obecnie biorę 5760mg mono i 640mg tauryny na dzień a w tej odżywce jest na dzień 4g kreatyny i 4g tauryny co o tym myślicie, przydał by mi sie gainer bo nie zawsze dam rade utrzymać diete może ktoś mógłby zaproponować coś innego

Czas poltrwania exe to ok 24 godziny wiec najrozsądniej jest przyjmowac co 2 dni lub max 2 x w tygodniu. Badanie na drugi dzien po przyjeciu dawki.

diety takiej profesjonalnej nie mam ale jem to co trzeba :) trening jest,3 razy w tygodiu

a co do zwyklego monohydrantu to po ostatnim cyklu dostalem syfow na twarzy i na plecach dlatego wole w tabletkach akurat to czy wezmiesz w kapsach czy w prochu jest bez roznicy dieta zla , do dzialu odzywianie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-09 17:38:19

A co z tłuszczem w diecie, uważasz, że nie jest potrzebny?

"stary" jestes w takim wieku ze wszystko co jesz jest momentalnie przyswajane-przynajmniej mi tak baba od bioli mowila

No dobra. A jak ma sie sprawa silowni w bjj? wiem ze do boksu robienie masy i dźwiganie nie wiadomo jakich ciężarów nie bardzo idzie w parze. A jak jest z bjj ? Wydaje mi sie ze w bjj trzeba miec siły duzo i silownia bardzo w tym pomaga jak mamy sie szarpać w parterze z np. 10 kg cięższym chłopem. Co myślicie ? w bjj chyba silownia nie [...]

Ja znowu czytałem, że ma działanie antyrakowe. Cudów również bym się po niej nie spodziewał, ale jej głównym zadniem (zastrzyki) jest wzmocnienie i regeneracja. Nie demonizujmy. Przecież B12 podaje się dziadkom przy korzonkach ... a tutaj czytam już któryś post na forum, że to gwóźdź do trumny. Nie wirm tyljo jak w końcu dawkować "tysiąca"? Np 1x [...]

[...] potrzebnych w waszym fachu,bez niego dalej byscie byli chude bolki,a to ze was zlapali ,a inni nie zostali trenerami kadry to ma odejsc,a znam osobiscie niegorszych od was zawodnikow co tak nie uwazaja. Inaczej mowiac wypadliscie z obiegu i to was boli,niestety takie zycie,jest kariera i konczy sie, czasami w nieslawie tak jak was to dotyczy!

kto to jest, o co chodzi?? I dlaczego ma odejsc??

Romuś,co ty znowu bełkoczesz?Nie było żadnej sprawy!Jaki świadek?Jedyny oszołom,który przyjeżdża na wszystkie sprawy i jest świadkiem na każdą okoliczność to ty.Ponadto zawsze kłamiesz jak idiota,wymyślasz ładne, ckliwe historie i myślisz,że one komuś pomogą?Pochwal się w ilu sprawach jesteś świadkiem ty i maryśka,8-10? Może w tym poście piszesz o [...]

Romuś,to jest temat o filonku nie o mnie.Jam niegodzien żeby mi tyle czasu i uwagi poswięcać.Napisz co sądzisz o wywiadzie Brzózki w MUSCLE?Też kłamie i wymyśla?Nie staraj na siłę odwracać uwagę od tematów istotnych dla wszystkich zawodników pzkits.Próbujesz być sprytny, ale to zbyt prostackie i oczywiste. Zmieniony przez - Kawka w dniu 2005-01-15 [...]

jezu. a kto ich krytykuje?? napisałem tylko, ze poziom tych walk jest niziutki w porównaniu z tym, co się widuje na ogół na nagraniach. sam potwierdzasz, ze to prawda. i spytałem czy to walki na najwyższym poziomie w Polsce.

to od kiedy jest thai w polsce(jezeli startuja zawodnicy trenujacy rok lub 2)?te walki sa z 2003 roku czyli nie tak dawno.co do filmow ze sparingow(a dokladniej-z ,,tubowania'') to z pewnoscia zapodam na forum za jakies 1.5 miesiaca.

dzieki za sugestie cenowa, cena nie tytan i jest elastyczna :) a w ogole to co to to to ten 20 maj jako nick? Pierwszy dzien wiosny tak lubisz czy cus tam ?

To od ciebie zależy co zrobisz.Jeśli jest tak jak mówisz,trener was olewa,zostawia was na sali to uciekaj z tego klubu czym prędzej.Powiedz skąd jesteś to może pomoge ci znaleźć inny klub ??